Me acabo de comprar una Scott Aspect 10. Solo me falta entrenar y recuperar un poco de fondo, despues de 20 años sin tocarla, y me apunto a alguna de vuestras salidas. Un saludo
Vale, y el premio final se hace 1 bote de 20, o mejor 30 cada uno cada semana, y al final de año se los lleva todos el ganador. ¿OK?.
Yo había pensado en un diploma, pero por un bote de 150 a la semana, si me pongo, ya sabes lo que soy capaz...
Gracias, estare atento.En este caso en la primera que me pueda ir, me apunto. Cuando reviente me doy la vuelta y todos contentos. Un saludo
tranquilo q esperan... vaya si esperan ... jajajajaja Yo salí hace 2 semanas con fox y freixón y solo tengo buenas palabras por todo lo q me ayudaron y lo q me esperaron, pues al no estar acostumbrado... casi tengo q llamar a la ambulancia en un par de ocasiones jajajajaja Supongo q al principio nos costará, pero bueno.... hay q ir dándole poco a poco . Lo malo del principio es tener q hacerlos esperar tanto y no conocer los sitios. Si tienes libre alguna tarde de semana si quieres como somos los dos "nuevos" podemos salir algún día . Yo demomento solo conozco una ruta, pero para ir entrenando ya vale .... y así poder salir luego con los demás y no fastidiarles tanto la fiesta. Un saludo
Eso nos ha pasado a todos. Ni os imagináis lo que tuvieron que esperar por mí cuando empecé a salir con el grupo.
A mi me da igual un día que otro, pero teniendo churrascada el sábado, es probable que se nos haga tarde para llegar a comer.
Yo estos días cuando salgo con la bici me canso muchisimo.... Ayer quise subir al monte los pozos y me quede a medio camino :S , desde el parque de castrelos al colegio de valladares tarde 40 minutos!! A mi me parece demasiado tiempo :S (creo que calcule bien el tiempo) , y pase el colegio y ya no podía más :S , en parte al no llevar agua creo que lo noto bastante. Si hubiese llevado agua quizás hubiese llegado un poco más lejos...
Hidratarse constantemente es muy importante, tanto en invierno como en verano. Debes llevar agua, e ir bebiendo frecuentemente, y no esperar a tener sed.
Tengo que comprar una mochila de hidratación. He visto una en el Sport Zone por 30€ que no tiene mala pinta... Tengo que pasarme por el decathlon para ver las que tienen allí y decidirme. Que estos días de tanta calor mis rutas las baso por zonas en donde se que hay fuentes para poder beber jejeje
Hoy no he aguantado más, y como el tiempo me lo permitió, me fuí a dar una ruta por estos lares, bajando hacia San Andrés De Comesaña, descubriendo nuevas pistas y trialeras que no conopcia, me fuí hacia el alto de Fragoselo, por pista y algo de carretera, para allí descender hacia Chandebrito y subir hacia el monte Alba, descender por zona nueva hasta Monte dos Pozos y casa. Me salieron 34 klm a un buen ritmo, pena de no tener gps. Sobre la salida findesemanera me es indiferente el dia.
Pues no está nada mal a golpe de jueves, a ver si así te quita un poco de energias para el finde jaja, a todo esto, estoy pensando en comprar una zapatillas de invierno con gore tex, a ver que os parecen estas: son un mavic drif y unas shimano mw80
Yo aguanté menos, ayer me dí un tute de reconocimiento por los montes de fragoselo y en el Mirador de Outeiros me hizo compañía un pedazo de lagarto que hasta le quité una foto. También he descubieto unas pedazo trialeras de muerte! La verdad es que por estos montes hay aún mucho que descubrir... Al final unos 32 kms pero de esos que no te olvidas, jejeje. Por cierto, foxjumper, aún es pronto para las zapatillas de invierno, pero te puedo decir que las shimano mw80 van muy bien, yo las pillé este invierno pasado y por lo menos no te mojas nada, pero para el frío, junto con unos buenos calcetines para la nieve asunto arreglado.
Precioso ese Lagarto Arnal. Echare un vistazo al plan para este finde y lo mismo me apunto (siempre que no seais unos exagerados bajando!!) Saludos,
pasate por el decathlon yo compré hace 2 semanas una de likidación por 12 o 13 euros.. igualita a las de 25 q venden pero en otro color.... y está cojonuda; calidad precio no vas a encontrrar nada mejor. un saludo.
De exagerados nada de nada, ni subiendo ni bajando, somos normalitos, del montón, nos gusta disfrutar.
