"Los Bttros"/Senderos y Trialeras/Fotos y Vídeos

No sé la hora,como va a calentar de lo lindo, por mi estaría bien a las seis en las Bodegas pero que diga Bernavé y nos adaptamos.

 

Yo mañana no puedo ... tengo la espalda para el arrastre ... y lo peor es que no la puedo cambiar.

 

Pues que así sea y a las 17,45 en mi casa y a las 18 en las bodegas.....l

La peña de la zona norte que se anime y nos juntemos un grupo como el del miércoles pasado.

 

Vale! mañana nos vemos a las seis de la tarde en las Bodegas.

 

Mucho cuidadito con las caidas, que no quiero yo que nadie me quite el titulo, suerte Gaby

 

Pues mañana a las 18h. ( y a ver si aprendemos que el reloj tiene 24h.) en las bodegas.

 

animo pekeño saltamontes,si ves que las alforjas atras te lastran pon otras delante para compensar el peso jejejestas hecho un campeon ,suerte y mañana si puedo salgo con la del 39 26 jjaajaja

 

Pero que te ha pasado?

P.D: a parte de los antiinflamatorios ó análgésicos,si tienes un saquito de trigo de esos que se calientan en el microondas póntelo bastante caliente en la zona que te duela varias veces al día ayuda bastante.

P.D: dando pedales somos uno más pero hoy me he dado cuenta de que en fotos colgadas en el foro somos el Nº 1 de Castilla y león con mucha diferencia y seguro que estamos en el "top ten" Nacional .8.450 Fotos. ¡Enorabuena! porque vosotros sois los protagonistas.

 

Confirmado! ahora mismo somos el 10º hilo en fotos colgadas en el foro a nivel nacional ,teniendo en cuenta que somos un grupo muy pequeño,las comunidades que hay , y la cantidad de grupos por comunidad (la mayoría más numerosos que el nuestro) es para estar orgulloso.
La palma se la lleva "Asturies Endurera" con la friolera de más de 24.000 fotos,el segundo a mucha distancia sobre 11.000 creo recordar.

 

Pedro esta es la grafica que salio de la ruta aventura del lunes.....ya sabes tu de sobra lo que es el pateo, imaginate 1h 40min con la bici en la chepa....



El Gps creo que no marca bien ese pico tiene 2428 ....

 

Pues que durante la Lan Party del fin de semana , estuve muchas horas de pie y cargue mucho las piernas y la espalda ... asi que el lunes como un campeon me puse a levantar una maceta de unos cuantos kilos y me hice daño en la espalda .... asi que ahora quieto unos dias .

 

Ya me ha ocurrido alguna vez parecido,¡Si es que ya vamos teniendo unos añitos! ,sigue moviéndote con cuidado no te quedes en reposo total, ibuprofeno y calor localizado todas las veces que puedas.En 4-5 día estarás mejor.

 

Mucho animo Gaby con tu pedazo aventura!! Esperaremos con ganas tu proxima localizacion y mini cronica.

Tambien animo para Isma, aprovecha la coyuntura para dar unos pedales de tranki,sombritas y paradas a disfrutar de los paisajes.Sin prisa y con buena sombra todo se ve mas claro,al menos los arboles jeje.

A ver si os paso un par de videos del otro dia cuando tenga un rato.

 

Vendrán bien esos vídeos para "refrescarnos "un poco porque esta tarde nos va a salir humo por la orejas ¡vaya rollo ,otra ola de calor !

 

Si, es el más alto dela sierra de Guadarrama ,sólo por las vistas merece la pena subir hasta allí ...y si encima después hay una Ba ja do ta...pues "miel sobre hojuelas".

 

Coger el bañador y gorro y a la vuelta nos pegamos un chapuzon en viana, aderezado con unas cervezas.

 

QUE NO ES BROMA!!como hace muucho calor A LA VUELTA DE LA RUTA (sobre las 21h) NOS DAMOS UN BAÑO EN LA PISCINA DE VIANA y nos tomamos unas cañitas, para bañarse es necesario bañador y gorro.

 

Buenas fenómenos!!
Ya estoy en Cervera de Pisuerga.
Dejé atras Alar del Rey y Aguilar de Campoo.
Hoy practicamente ha sido todo seguido, tuve que parar en Salinas a cambiar pastillas delanteras y ya me comi un par de platos de pasta, luego con la caló seguí para no quedarme frio ( me parto).
Mañana empieza lo gordo, tengo muchas dudas rosas fosforitas, con esta montura hasta la subida más normal, me consume!
Mañana como mínimo tengo que llegar a Potes!

 

Os dejo una foto de antes de salir

 

Que grande eres!! Cervera ya,va todo bajo prevision!! Para pasar los puertos te tocara tirar de molinillo pero veras como puedes!! Eso si,cuando llegues a lo alto hazte la foto con la ropita rosa q si no te afeitamos jaja. Esperamos a nuevas noticias tuyas, a por los puertos!!