Nuevo potenciometro Quarq red DZero

Tema en 'Material' iniciado por jolosan25, 26 Sep 2016.

  1. arras

    arras Señor de las pulsaciones

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    Pues no entiendo la verdad... O el mío marca de mas o el de mi amigo de menos.

    Quizá por que es nuevo y todavía tiene que ajustarse?
     
  2. sermanuel

    sermanuel Miembro Reconocido

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    es posible , segun sram necesita unas salidas para estabilizarse
     
  3. Ignacio RP

    Ignacio RP Miembro

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    Hazte unos días de rodaje y ya verás, las comparaciones son muy subjetivas y cada uno somos diferentes en cuanto a peso, estado de forma, peso de la bici, etc...si te hiciste alguna vez prueba esfuerzo o algun test 20'...te servirá mejor para comparar que con una persona.
     
  4. arras

    arras Señor de las pulsaciones

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    bueno tengo la comparación conmigo y un powertap.

    Ahora mismo llevo una rueda con powertap y el quarq. ¿Puedo utilizar alguna aplicación de móvil para almacenar datos de W del quarq? Entiendo que como lleva bluetooth, habrá alguna aplicación para ello. Si es así, lo que puedo hacer es sincronizar el powertap en el edge 1000 y el quarq en el móvil y poder hacer una comparación totalmente real y simultanea.
     
  5. Ignacio RP

    Ignacio RP Miembro

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    Desconozco que haya tal app, salvo que lleves dos dispositivos en cada uno veas los datos de cada uno...no se me ocurre otra cosa
     
  6. luisito10

    luisito10 Miembro Reconocido

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    Interesante, si lo haces sube los resultados por favor.
    Es fácil, powertap con el Garmin por ant+ y Quarq con Strava en el móvil por bt.
     
  7. arras

    arras Señor de las pulsaciones

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    si, he investigado y eso es lo que voy a hacer, strava o ipbike que en versión beta que da compatibilidad bluetooth. En cuanto lo pruebe, subiré datos. Si hoy no llueve saldré, pero no haré una serie muy fuerte, que ayer me machaqué media hora y estoy pesado de cansancio hoy :D.
     
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  8. Nacho Ballester

    Nacho Ballester Miembro

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    Hola a todos. Este fin de semana pasado monté el Quarq en mi bici. Me podría ayudar alguien con la configuración con Garmin 500 en relación a la pantalla de datos. Selecciono potencia o potencia 3 segundos o potencia cada 30 segundos. Además, si dejo de pedalear deja de marcar watios.
    He leído atrás en el hilo, algo pero no soy capaz de saber qué escoger pues me falta información. Alguna explicación objetiva en la selección de criterio.
    Muchas gracias por vuestra ayuda.
     
  9. rodriguin

    rodriguin Miembro Reconocido

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    Yo de watios en el 820 además de las de frecuencia y demás llevo potencia 3 segundos y potencia de vuelta.
    Un saludo

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  10. Nacho Ballester

    Nacho Ballester Miembro

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    Muchas gracias por la respuesta, pero, porqué a 3 segundos y no a tiempo real? Qué ventajas y desventajas tiene cada opción?
     
  11. rodriguin

    rodriguin Miembro Reconocido

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    Por que en realidad tiene mucha variación es difícil mantener una potencia estable.
    Un saludo

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  12. Nacho Ballester

    Nacho Ballester Miembro

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    Ok. Gracias. Pues a 3 segundos se ha dicho.
     
  13. Primeramuga

    Primeramuga Miembro Reconocido

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    Es que como la dejes a tiempo real te vas a volver loco mirando como varían los watios y sobre si dejas de pedalear no marca los watios es obvio ya que no estás ejerciendo fuerza pedaleando en movimiento
     
  14. Nacho Ballester

    Nacho Ballester Miembro

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    Sí eso es cierto. La verdad es que estaba continuamente mirando las medidas. Creo que necesito aprender de forma coherente a entrenar con watios. Por eso la pregunta. Otra cosa que me llama la atención es la manera tan rápida en la bajan watios cuando ruedas a cadencias altas. Supongo que ahí está la clave. Pero en un primer entrenamiento me han salido valores muy descompasados en ambas piernas. Izquierda 46 y derecha 54. Trataré de compensar estas limitaciones. De todos modos gracias por vuestra ayuda.
     
  15. sermanuel

    sermanuel Miembro Reconocido

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    cuando subes un repecho y sigue un llano y sigues en el mismo desarrollo a mas cadencia por ejemplo bajan mucho...ese es uno de los secretos de lo wattios...ahi bajas piñones mantienes la potencia y tus piernas trabajan a al misma intensdad sin variaciones como en el pulso....te recomiendo leas varios libros para sacarle el partido al medidor y saber como y cuando entrenar a ciertas intensidades
     
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  16. arras

    arras Señor de las pulsaciones

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    Hola, no me he olvidado de la prueba. Ayer la hice, tenía intención de hacer unos 15m en un puerto duro. El problema es que en el móvil sólo me grabó 2'23''. Supongo que al apagar la pantalla del móvil, al cabo de dos minutos suspenderia el bluetooth. Voy a comparar ese tiempo a ver que sale e intentaré repetir la prueba con un tiempo más largo.
     
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  17. arras

    arras Señor de las pulsaciones

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    Bienvenido al mundo de los vatios, donde el sufrimiento está garantizado...

    Tranquilo, llega un momento en que sin mirar el potenciometro sabes a los w que vas con un margen de error muy pequeño.

    Yo, llevo los w en tiempo real y la media del segmento, con eso suelo clavar las series w arriba w abajo. Tampoco es mala idea llevar la media de los 3 segundos, sobretodo cuando es algo nuevo.
     
  18. arras

    arras Señor de las pulsaciones

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    Sólo he probado 2'14''. Uno me da 211w y el otro 212w. En cadencia uno 69 y el otro 68. Así que parece que marcan igual, almenos en las condiciones donde probé. Sería interesante probar una tirada mas larga.

    El golden cheetah no me gusta nada para seleccionar y eso, no sé borrar selecciones y lo encuentro poco práctico. Supongo que es por qué no lo sé usar.

    Pongo la tabla comparativa segundo a segundo (es aproximado, poca precisión me da el software).

    • Segundo PT Potencia PT Cadencia PT Segundo QUARQ Potencia QUARQ Cadencia QUARQ
      1 163 48 1 167 44
      2 167 59 2 165 47
      3 217 62 3 165 47
      4 202 49 4 209 57
      5 201 53 5 209 57
      6 192 56 6 188 59
      7 193 58 7 197 58
      8 199 58 8 198 58
      9 194 57 9 197 59
      10 191 57 10 197 59
      11 200 58 11 196 59
      12 193 59 12 194 62
      13 193 59 13 194 62
      14 211 62 14 199 63
      15 174 64 15 165 64
      16 181 74 16 171 65
      17 161 75 17 167 65
      18 167 64 18 175 65
      19 179 66 19 164 69
      20 165 67 20 164 69
      21 175 68 21 191 71
      22 187 70 22 184 72
      23 177 71 23 168 73
      24 161 73 24 187 71
      25 189 72 25 187 71
      26 182 71 26 201 70
      27 211 70 27 199 69
      28 213 68 28 214 70
      29 201 68 29 214 69
      30 231 68 30 229 68
      31 242 68 31 212 69
      32 207 68 32 223 68
      33 215 68 33 228 67
      34 255 67 34 270 65
      35 229 64 35 270 65
      36 313 61 36 287 57
      37 321 53 37 330 55
      38 302 52 38 330 55
      39 260 53 39 312 53
      40 286 52 40 312 53
      41 262 52 41 259 54
      42 248 53 42 259 54
      43 239 55 43 254 55
      44 231 55 44 238 56
      45 236 55 45 238 56
      46 232 56 46 260 59
      47 244 57 47 260 59
      48 280 60 48 244 64
      49 227 60 49 223 60
      50 227 61 50 223 60
      51 236 59 51 238 59
      52 228 58 52 235 59
      53 226 58 53 235 59
      54 221 58 54 225 59
      55 217 58 55 221 59
      56 221 58 56 221 59
      57 217 58 57 221 59
      58 222 59 58 215 61
      59 223 60 59 215 61
      60 201 61 60 212 61
      61 207 61 61 212 61
      62 218 60 62 216 61
      63 200 61 63 202 62
      64 199 61 64 193 64
      65 194 62 65 193 64
      66 190 63 66 192 63
      67 204 63 67 211 63
      68 203 62 68 211 63
      69 198 63 69 203 66
      70 214 64 70 203 66
      71 208 66 71 182 70
      72 174 67 72 182 70
      73 180 69 73 174 72
      74 183 81 74 177 75
      75 178 87 75 183 76
      76 186 75 76 199 77
      77 197 75 77 199 77
      78 181 77 78 191 77
      79 224 78 79 194 77
      80 203 76 80 215 78
      81 231 78 81 229 81
      82 201 95 82 166 76
      83 206 85 83 224 76
      84 226 75 84 207 76
      85 187 75 85 205 77
      86 229 75 86 205 77
      87 153 77 87 202 68
      88 222 72 88 220 71
      89 200 72 89 195 70
      90 200 68 90 198 72
      91 192 70 91 208 74
      92 226 72 92 198 77
      93 197 75 93 198 77
      94 197 76 94 211 77
      95 227 78 95 205 79
      96 210 78 96 202 81
      97 208 79 97 201 80
      98 204 80 98 181 80
      99 179 92 99 189 81
      100 197 92 100 190 80
      101 202 80 101 189 81
      102 204 109 102 195 77
      103 204 107 103 215 78
      104 222 78 104 208 78
      105 193 77 105 202 78
      106 222 78 106 198 79
      107 189 77 107 195 78
      108 200 78 108 190 79
      109 208 78 109 207 80
      110 190 78 110 193 78
      111 196 79 111 147 79
      112 205 79 112 175 85
      113 189 114 113 238 83
      114 250 102 114 247 76
      115 264 83 115 235 72
      116 216 77 116 235 72
      117 243 70 117 243 68
      118 252 65 118 243 68
      119 231 65 119 243 68
      120 197 68 120 202 73
      121 213 71 121 215 74
      122 199 73 122 213 72
      123 240 75 123 216 73
      124 200 73 124 214 72
      125 220 72 125 218 72
      126 215 73 126 215 75
      127 218 73 127 220 75
      128 218 75 128 211 74
      129 218 75 129 226 76
      130 232 74 130 217 75
      131 226 74 131 222 75
      132 226 73 132 227 74
      133 208 73 133 221 73
      134 230 75 134 222 76
      Media potencia PT 211 Media cadencia PT 69 Media potencia Quarq 212 Media cadencia Quarq68
     
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  19. Pelado !

    Pelado ! Miembro activo

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  20. Primeramuga

    Primeramuga Miembro Reconocido

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    En mi caso enlaza directamente con el Garmin y ya te aparecen los datos en la pantalla
     

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