Paseos y Sufrimientos entre Semana: Carril Bici ValleKas-Vikalvaro-Las Rosas

Si seguimos en la CDC a las 20,45, te llamo para acompañaros un ratito.

 

Ok, en el pte del garden en el lado de vks a las 20:15, alli estaré!!

 

bueno q sepais q el segundro trimestre lo vais a suspender casi todos.....

 

.............y el tercero.

 

A ver si empezamos a ir a Rivas que me apunte a alguna rutita, que hay que volver a coger la forma. En 4 semanas solo había cogido la bici 1 día, eso si para desquitarme el lunes me hice 43 km a uno 32 km/h de media con la flaca, ayer sali con la rigida con mi compi de piso nos haríamos unos 30 en plan tranqui tranqui y hoy me he hecho 51,5 km a 33,3 km/h de media con la flaca, eso sí estoy muerto!!!! ahora a descansar hasta el sabado

 

ya ya, tu lo que quieres es os lleve empanada y cervecolas ¿no????????????????? jajajjajaja

 

Javi no quería decir eso... si quieres directamente las tras aqui a madrid y nos ahorramos el viaje, jeje

 

anda q ya os vale,

ayer al final nos acercamos a la CdC, mu ricamente con sus senderitos y esas cosas, 8kmtr de ida, 18 de CdC y 10 de vuelta por el carril compartido del cauce del rio

 

"no no... si yo no entreno, de verdad, que esta semana he tenido mucho curro" ............... ¡¡JAAAAA!!



:meparto :meparto :meparto

 

Paseito casi veraniego el de ayer, muy entretenido... por si a alguno le viene bien, que sepáis que hoy seguramente vaya pardo (en principio desde el curro) y volveré al barrio prontito y con una plaza libre en el coche.

P.D: Dos cosas mas....yo creo que hasta que vuelvan las locomotoras alemanas al carril se puede quitar lo de "Sufrimientos" del titulo del post y Yo tampoco entreno!! jaja

 

Alguien sale esta tarde?? yo seguramente daré un paseo por el barrio o me acercaré al pardo en coche (con 1 plaza libre) por si alguien se quiere apuntar.

 

yo intentaré salir un rato, pero entre q no se la hora y el tiempo casi q no confirmo nada de nada,,,,,,,

 

Alguien se anima a dar un paseo esta tarde?? A ritmo tranquilo a partir de las 20:15....

 

yo hoy estoy de baja por prescripción terapeutica, aver si para la semana que viene ya no tengo molestias y retomo los buenos hábitos

 

Recuperate tortu, a ver si para la próxima semana estas ok. Yo no vuelvo a salir solo, ayer fui por los senderos del descampao que tengo cerca de casa y volví escandalizado... ya os contaré.

 

¿como que "ya os contaré"?, ¡¡cuentanos ahora mismo y con todo tipo de detalles!! ... ¿hiciste fotos? :meparto

 

vamos q no te dieron pq no te agachaste, yo pensaba q con las obras del pq nuevo habían desaparecido esos del cursing o como se llame

 

Allí siguen, yo ya había visto cosas raras ( señores entrados en años con el torso descubierto, gente por allí sentada ,.... ) pero como soy muy inocente pues pense que estarían tomando el sol. No hice fotos ni na, en cuanto vi una cosilla me percate de donde me había metido, me entro miedo, pegue el culo al asiento, plato grande y volví al carril.

 

tios...tenemos que ir más al pardo... como mola... hacía tiempo que no iba... ayer fui con Vengador... y como un enano , jejejeje

 

yo ayer rule por el pardo como casi todos los jueves con unos descerebrados como yo jijji