Yo ahora tengo 4 dias a la semana , dos de series de distintos tipos y 2 de rodar, unas 2:30 cada sesion mas o menos. Y los otros dias ejercicios de pesas, pero con gomas y mi peso ya que no tengo pesas ni maquinas. Hay que seguir dandole, yo tengo la esperanza que para Junio este todo solucionada, aunque cada vez lo veo mas negro
Yo estaba preparando la gran fondo de carretera del soplao, que son 360km y 7000+. Nos la han aplazado, y necesito retos en junio para motivarme, ahora estoy haciendo rodillo todos los dias entre 1:30-2h y algunos dias combinado con ejercicios de core. Si en tres semanas nos abren la veda para poder volver a entrenar si que nos dara margen para meter buenos entrenos y me apuntaria a esta, veremos que pasa. Dado que aqui habra gente muy ultrafondista de ciclismo lanzo una pregunta. ¿Conoceis alguna carrera de este perfil de dureza (o algo menos) que se vaya a hacer como muy tarde a finales de septiembre? Me es indiferente mtb o carretera, pero para carretera tendrian que ser mas de 200km y de mtb minimo 150km, la unica que vi el titan de la mancha. Nucho animo a todos! Enviado desde mi iPhone utilizando Tapatalk
Gigante de Ruidera 250 km btt 12/09 Sierra Norte Challenge 210 km btt 03/10 Titan de la Mancha 200 km 19/09 Conquista de la Vera 148 km Zona muy bonita y dura 19/09
Tienes varias randoneuus en septiembre-octubre, echa un vistazo http://www.randonneurs.es Además están aplazando muchas marchas para esa época, seguro que te sale alguna para hacer
Muchas gracias! Habia mirado algo randonneur pero tenia idea de que no era rollo "ciclodeportiva" con control de tiempos, leere bien sobre el tema. Desconocia alguna de las otras nombradas, las estudiare bien! Saludos!
La Conquista De la Vera, 100% recomendable. Una organización humilde, club ciclista del pueblo, y que se vuelca con el evento, como todos los pueblos por los que pasa. La hice el año pasado y este año vuelvo de cabeza. Para ser tantos km muy bien marcada, ni una duda. Los avituallamientos súper completos y cada 20-25km aprox. El recorrido muy completo, muy bien intercaladas las zonas de sendero y más técnicas digamos, con las zonas de pista y rodar. La zona para el que no la conozca, espectacular. Eso si, guardad fuerzas para los últimos 5-6km jajaj. saludos
Mis suegros son de Losar de la Vera y esa es mi zona de montar cuando vamos a verlos. La zona es espectacular y hay mucha mas zona para recorrer con senderos y trialeras
Bonito septiembre se esta quedando, jajaja. Tengo 5 seguidas entre septiembre y octubre a falta de la Epica de las navas el 24 de Mayo, yo creo que estan tardando en anularla y la Pdf que me temo yo que tambien se aplazará anulará
Hola !! Como veis la pdf ? Estoy apuntado al gigante de piedra ,para el 6 junio ,pero ya han dejado caer que se aplaza para el año que viene . Iria a por la pedals...pero parece que caerá tambien...no ? Un saludo y mucho ánimo !!!
Hola, yo creo que es cuestión de tiempo que también la aplacen o la cancelen. Si la aplazan, ya nos podemos a preparar para ir con luces un buen rato. Dado que no creo que la aplacen un mes (julio) o dos (agosto), creo que sería más para setiembre. Saludos,
Si ! Pienso igual , la aplazarán setiembre/octubre ,bueno seria mi objetivo creo ,de todas formas esta pesadilla parece que va pa largo ,casi que mejor ,para poder prepararla . Un saludo amigo !!
Han aplazado la quebrantahuesos que me parece que era el fin de semana anterior. Yo creo que la aplazaran , pero como sea en septiembre se va a quedar un septiembre muy movido, y van a coincidir varias pruebas el mismo dia. Yo tenia una al mes ahora , y ahora con los cambios las tengo todas en 3-4 semnas en septiembre- octubre
Hola a todos. Yo estoy inscrito y ya estoy un poco mosqueado con tanto estado de alarma. En caso de que se prolongue 15 días mas nos quedamos con un mes mas o menos para entrenar en condiciones, es decir, hacer alguna tirada larga en el exterior. Por otro lado están retrasando al día 10 de mayo la decisión y el 30 de abril acaba el periodo de devoluciones con la penalización del 10 %. Espero que en caso de aplazarla apliquen unas condiciones extraordinarias puesto que la nueva fecha no a todos nos irá bien. Qué opináis?
