Que sillín elegir.

LocoRoco · 26 Mar 2021

NorthTrack dijo: ↑

Yo que no soy un pro, personalmente pienso que los 60-80€ que cuesta un estudio biomecánico es la mejor inversión que he hecho.

Independientemente que practiques MTB con lesiones antiguas de otros deportes, como es mi caso, piensa en las miles y miles de repeticiones que hacen los músculos y ligamentos de tus rodillas en cada salida. A excepción de que hagas remontes para bajar únicamente, claro
Cientos y cientos de horas en posturas mantenidas sobre el sillín.
A nadie se le escapa que con una postura incorrecta, vendrá segura una lesión muscular o una tendinitis.

Oigo a mucha gente que se le duermen las manos. Les duele la zona delantera o lateral de la rodilla. Tienen molestias en las cervicales. Todo ello motivado por una postura incorrecta sobre al bici (en raras ocasiones por talla de bici incorrecta).

Si eres capaz de ajustarte tu mismo la posición, perfecto. Yo prefiero la garantía de un profesional que se dedica a ello y acortar plazos y con ello lesiones.
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coincido totalmente contigo, para mi ha sido el mejor dinero invertido

badboy608 · 5 Feb 2022

Te puedes hacer una prueba de sillin, algunas marcas lo tienen, y te dicen cual es el que mejor se adapta a ti

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Que sillín elegir.

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