Pues gracias al viento y lios familiares el domingo 1h5min de rodillo y poco más... Pero de cara al primer test, el 16-02-09, ya tengo el dedo bien entrenado :cunaoo
dejando de lado los entrenos de cada uno, para este año tenemos pensado alquialr una autocaravana para dormir en el parking que hay cerca de la salida. ¿alguien ha pasado así la noche de antes? me imagino que el ambiente será bastante guapo, no? nuestra intención es salir el jueves después del curro desde Ibi (alicante). HAcer noche donde nos parezca para llegar el viernes tempranito y que nos de tiempo a rodar un poco (por ejemplo subir somport) qué os parece el plan?
pues por sevilla tuvimos mas suerte. el sabado bien, viento pero se podia...pero el domingo, pille la BTT por si acaso pues mi club no salio (o casi), y em-pa-pa-do mas de dos horas...pero luego salio el sooool!!! ))
No os quejeis tanto, que algunos llevamos una semana parados sin poder pedalear por la ****** gripe (o lo que sea) y eso si que es frustrante... EsdfsdfTEeeEeeEEeEeeEearrragghghaghgahgaha!!!!!
Ven al Pais Vasco Deivid,veras lo que es frustrante de verda,acabando enero y 370km y sin tocar bici desde el 10,y lo malo que el tiempo sigue y sigue y sigue,como las famosas pilas duracel,frustracion e impotencia.Mecagoen la o....sollllllll:alabando
Miralo por el lado bueno, asi llegareis frescos a junio :biker Por fin me he visto hoy con fuerzas y 1h 10 de rodillo me he cascado (eso si, 50 min. jugando al PRO :aplauso3, aunque he sudado). Mañana parece que dan bueno por estas tierras zaragozanas, asi que a ver si puedo empezar a sumar kilometros. Ya queda menos chavales!!! Para el 16F y el 20J, dos fechas intimamente ligadas. Salu2
Aqui exactamente lo mismo o llueve un monton o nieva o hay temporal de viento.Asi no hay quien haga nada:-(
joe gente, veo la tele y os leo, y me imagino lo que teneis encima...y yo que hoy me iba quejando del viento en contra (comparado con el norte, alli este viento seria A FAVOR!) enga, suerte y que esto pase pronto... y van 650 km!
Una pregunta os queria hacer. Este año, y despues de insistencia de mi hijo y compañeros del club quiero hacer la QH por primera vez, y ya que estamos hacerla lo mejor posible dentro de mis posibilidades. El caso es que me surgió el problema de que hasta finales de febrero como poco no creo que tenga la bici, y mi pregunta es ¿de manera intensiva los meses de marzo, abril, mayo y parte de junio se puede preparar bien la prueba? Lo bueno que tengo de experiencia cuando preparaba las multiples maratones que he hecho, pero claro no es la misma preparación...... Saludos
Tarangu, con 2 meses y 2000 km la hice yo el primer año... Si haces deporte habitualmente, con entrenar bien durante esos meses la puedes hacer y con nota. Salu2
Si te la tomas tranquilamente, sin tiempos ni historias, la puedes acabar perfectamente. Eso sí, entrena bien esos meses, pero si eres maratoniano, te costará mucho menos. Suerte.
Mi primera QH fue en 2005, ese mismo año me operaron de la rodilla izquierda el 27 de abril, antes de eso no habia tocado la bicicleta nada absolutamente nada, 0 km, despues de los 15 dias de recuperacion empece por prescripcion medica y justamente al mes y 1 dia me hice la de Graus (puertos ribagorza) tarde muchisimo pero bueno la acabé, a la semana siguiente la de la Jacetania, me fue tambien de pena y a los 15 dias la QH con 850kms y la rodilla izquierda recien operada y la derecha me la operban en un par de meses, tarde 10h13m, con un susto llegando a Hoz que casi acaba conmigo, pero contento. Mi consejo, no la hagais en esas condiciones, por acabarla se puede acabar, pero se sufre mucho, me subi el portalet entero con un 34-32 y parandome en cada sombra o riachuelo.
