Ya está la crónica de la ruta en el blog http://rodandoxlacdc.blogspot.com/2012/01/vuelta-al-embalse-de-santillana.html
Nos preparamos!!! He aquí el primer reto del año, empezamos poco a poco con una ruta de 60 kilómetros por los embalses para ir poniendo a tono esas piernas. No es una ruta excesivamente difícil (900 desnivel acumulado), pero es larga… así que recomendamos llevar bocata en la mochila… animaros!!! Fecha: 28 de enero de 2012 Hora: 9:40 dando pedales Lugar de reunión: Estación Cercanías Galapagar-La Navata (hay un tren que llega a las 9:33) Track: http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2291156 Dificultad: media Pronóstico de tiempo: Sol , despejado pero hará frío (7 grados dan) Se abre la lista: 1.- Gaby Mex 2.- Navajose 3.- Belencilla 4.- Alex 5. P-pod 6.- Axel??? 7.- Tú???
Me no poder. Demasiados kilometros para mis piernas que apenas estoy empezando el plan de entrenamiento.....ademas sigo con la muñeca fastidiada. En el rodillo no me duele, pero ya en campo si que molesta. Asi que nada....seguiré enclaustrado un par de mesesitos por lo menos. Pero igual algún finde si que propondré un pateo por la sierra. Pasadlo bien....... :globero
Pero bueno, lo de la mano vale, pero ¿demasiados km para tu entreno? pero que clase de entrenamiento haces???? y además, si no puedes hacerlo con amigos/as ¿pa qué? joe, otro que se ha rajado, no si al final volvemos a ser todas tías en las salidas, jajajajajaja!!!! Bueno, yo me llevaré bocata, barritas y frutita deshidratada, jeje! y por lo del frio, pues bueno, el sabado pasado casi morimos de insolación, y qué caló! Mientras haga sol, la cosa va bien, jeje!. Nos vemos el sabado.
Popu, la verdad es que queremos que vengas para que saques esa bolsa mágica de frutos secos antes de morir de inanición, jaja!!... ya te digo que esa ruta la haces sobrado, lo único es que si andas mal de la muñeca, si que la puedes pasar mal Oye, pero lo del pateo mola!!.. el domingo también dan sol.. si se tercia, yo me animo a ver si encontramos un copo de nieve en el monte
Mirala, mirala....no me vas a picar.... :burladia: Que clase de entrenamiento? Pues ese que al empezar te dice que debes ir ritmos que hasta las abuelas te adelantan.....jajaja. De hecho, entre la lesión y la fase de entreno poca bici voy a coger estos dos próximos meses...como mucho algun ratillo por el carril bici o algo similar.... Con los amigos quedaré para los ALVARIÑOS, BARBACOAS, PELIS EN HD, TEATRO.....verdad Belensilla? ji ji ji La mitica bolsa de chuches! digo....frutos secos...jejeje. Y eso que no habéis probado mis nuevas barritas energéticas....ya las verán, ya las verán....solo decir que se tienen que empezar a preparar desde la noche de antes en el congelador. Pero bueno, a alguna opcional si que os caeré. Este fin de semana no se si estaré aquí, pero si estoy igual me acerco. Y estamos pendientes para hacer un pateo o una taquiza.... :mrgreen: Lo dicho.....pasadlo bien!
Hola perdonar la pregunta pero como apenas os conozco, (solo eh salido una vez a rodar con vosotras) pues esta claro que no os conozco, queria preguntar si alguna estabas hoy sobre las 7 mas o menos saliendo de la casa de campo con una canyon roja y ah ido por el madrid rio hasta el final.........
Hey!!!.. para animaros a venir a la ruta del próximo sábado he de deciros que la temperatura prevista está subiendo 
bien! por cierto, he ido al decarton a por unas cámaras de válvula fina pero para las cubierta-tractor de la Giant y no había nada de nada, al final he comprado unas que valen hasta un diametro de 2,125 porque aunque las cubiertas son de 2,25 pues menos da una piedra... joe! estoy a ver si las compro por internet, ¿donde las compras tú Gaby? ---------- Mensaje añadido a las 18:20 ---------- El anterior mensaje fue a las 18:18 ---------- Es lo que hay, en las buenas y en las malas o nada, jajaja!
Gracias por decirmelo, es que el otro dia me la encontre y bueno pense que podria ser del foro, por cierto alguien se anima mañana a las 5 de la tarde a salir por la cdc, es que estoy saliendo estos dias y es por no salir solo.
Ay Belén, no se qué decirte porque conozco más bien poco del mundillo de la rueda, pero personalmente pongo más en valor una que tenga mucho más agarre, aunque no sea tan rodadora, porque a mi lo que me cuestan son las bajadas y los giros… luego es verdad que en llanos y carreteras iría mejor sin algo tan “tocho”, pero prefiero esa carga extra por mi seguridad y por no pinchar tanto… le voy a preguntar a Josean cuáles llevo yo que son mucho más ligeras que las que venían de serie. Se que tengo una distinta delante y detrás, y que ambas son tubeless… ---------- Mensaje añadido a las 10:21 ---------- El anterior mensaje fue a las 10:20 ---------- Uy!!.. lo tengo complicadillo este viernes, pero seguro que ahora que ya se están alargando los días volvemos a rodar más los viernes por la CDC
