Rotura de clavicula (todos los pasos de una operacion)

Queria poner un enlace sobre la hombrera que estoy usando en el hombro lesionado.
Es la hombrera para uso general (no para rugby o hockey) que venden en el Decathlon, resulta relativemente económica (20 &#8364 y a mi me va bastante bien, por ejemplo me permite ponerme la cinta de la mochila Camelbak: con la hombrera puedo usar mochila, sin esta 'hombrera comfort' me resulta molestísimo la presión sobre la cicatriz del hombro operado.
Es esta:

http://www.decathlon.es/ES/hombrera-confort-negra-70175647/

Saludos.

 

Pues nada, me uno al grupo de los fracturados.

Ayer, llegando a casa ya, calzada mojada, voy a girar hacia el lavado y zas, por encima del manillar. Aterricé sobre el hombro drcho y el lado drcho de la cabeza (bendito Giro Hex).

Total, fractura de clavícula en el tercio medio. Me han puesto el ocho y me han dicho que en 3 semanas vaya a ver si me lo quitan.

 

Animo, te recomiendo que subas el brazo en posicion cabestrillo sino se te va a hinchar todo el brazo, que muevas ligeramente el hombro,te digo esto pq yo estuve 1 semna con el 8 y como no soldaba me pusieron el cabestrillo en total 6 semanas hombro inmovilizado, no me dolia nada hasta que empece a mover el brazo-hombro y te cagas, es como si tuvieras una pesa de 50 kg y contracturas por todos los musculos q van al hombro q son muchos por cierto. En la rehabilitación (2 meses)la fisio me comento q a ella le paso y lo movia un poco para q no se atrofiaran los musculos y se recupero mas rapido.

hoy hace 5 meses y puedo hacer todos los movimientos sin problemas pero me falta coger peso por encima del hombro, estoy corriendo y saliendo con la bici sin molestias.

 

El caso es que llevo 2 días y la verdad lo que más me duele son las contracturas, me imagino que del golpe.

Si hago algún movimiento sin darme cuenta me cruje y si que me duele, pero la verdad lo llevo bastante bien.

Unas dudas, que tengo, el ocho lo sacabais en algún momento (ducha por ejemplo)? Hasta cuando no pudisteis conducir? Para volver a trabajar (no físico, sentado)?

Un saludo y gracias

 

Vas a odiar la venda del 8, pq para que te suelde bien tienes que llevarla bien apretada y los sobacos echan fuego, para la ducha te la quitas y manten los hombros para atras.
conducir y currar a los dos meses con ligeras molestias y pidiendo el alta al de cabecera. Eso si en cuanto el traumatologo te quite la venda o el cabestrillo empieza a hacer ejercicios y fisio ligeros hasta que te del la rehabilitación

suerte

 

Los dolores fuertes al mover el hombro a mi me duraron casi 6 semanas, supongo que en mi caso tb cuenta la gran incisión quirúrjica que me practicaron para ponerme la placa y tornillos.
De la venda del 'ocho' no opino porque no me lo pusieron, yo fui operado a los pocos dias de sufrir la fractura yl aplaca estabiliza el hueso completamente.
Es cierto que si haces movimientos suaves con el hombro no se anquilosa la articulación, recuperas antes y sufres menor pérdida de movilidad, pero en mi opinión, en las primeras 5-6 semanas lo mejor es mover poco el hombro lesionado, déjalo estar y que suelde lo antes posible. Después, cuando se suelde el hueso, casi seguro que necesitarás una rehabilitación dirigida por un fisioterapeuta para recuperar fuerza y movilidad del hombro lesionado, pero el reposo casi absoluto al principio por lo menos para mi es la única garantia de que los fragmentos de la clavícula suelden de la manera más rápida y efectiva posible.
Yo estuve 14 semanas de baja y mi trabajo tb es delante de un ordenador y sedentario, pero es que a mi durante ese periodo me dolia escribir con el teclado o utilizar el ratón con la mano del hombro lesionado, prometo que este tiempo de incapacidad no fue gratuito, en verdad sufria dolores. En mi caso, hasta que no pasaron esas 14 semanas no me atreví a conducir un trayecto largo (empecé a conducir a las 10 semanas de la caida pero me dolia al cambiar de marcha y no podia maniobrar bien al dolerme el hombro si utilizaba el brazo derecho para girar el volante) y para ir a mi puesto de trabajo hago diariamente un trayecto de una hora de ida y otra de vuelta conduciendo por el infierno del tráfico madrileño.
Para montar en bici, esperé a las 13 semanas de la operación, no me atreví antes para dar el mayor tiempo posible a la consolidación ósea y todo eso. Ahora, 5 meses después de la lesión, monto en MTB o salgo a correr sin problemas.
En cualquier caso, cada persona es un mundo y estos tiempos de recuperación puede que para ti no sean significativos, puedes curarte antes si te va bien o tardar más tiempo todavia que otros compañeros. En cualquier caso, te recomiendo paciencia ;-)

Saludos, y a recuperarse lo mejor posible!

 

Bueno, pues hoy se han cumplido 10 días desde la fractura. La verdad no me duele nada de nada, salvo que haga algún movimiento "extraño". Lo que si he notado es que la tengo montada, pero eso no me preocupa demasiado.

Lo peor es el ocho, es peor que papel de lija para las axilas. A ver si tengo un poco de suerte y me lo sacan a las 3 semanas en la próxima visita.

 

No te preocupará demasiado, pero es posible que el hombro no te quede bien del todo. Puedes quedarte con disimetria respecto al hombro no lesionado, con un callo en forma de nuez en la rotura, etc ... no es lo mejor que una fractura suelde con los fragmentos de hueso montados, en mi opinión.
Consulta a algun otro especialista, porque esa fractura 'montada' puede darte problemas.

Saludos.

 

Evidentemente no me preocupa en base a lo que me han dicho los dos traumatólogos que me han visto hasta la fecha.

Un saludo

 

Dios mío, leyendo las opiniones de los lesionados me ha entrado un miedo... Dan ganas de salir con armazón de fútbol americano...!!!

 

Si los traumatólogos no ven problema en tu caso, entonces no hay más que hablar, son ellos los que saben sobre estas lesiones.

Un saludo, y que te recuperes cuanto antes y lo mejor posible.

 

Bueno, parte de guerra.

Tras cumplir hoy 5 semanas, me he despedido del "vendaje de guarismo". Mis axilas estarán eternamente agradecidas al traumatólogo.

Me ha quedado algo montada, pero no se me nota demasiado. Me dijo ha soldado bien, pero que aún es normal que tenga molestias según qué movimiento. Tengo que volver dentro de 3 semanas, para que vea como estoy y darme el alta para "hacer el animal" XD

Nada de snow, ni paddle, ni bici en ruta, ni gym con cargas, vamos estática, cinta y poco mas. Que haga vida normal pero sin forzar. Para la semana empiezo la fisioterapia.

 

¿Alguien al que le hayan quitado el material de osteosintesis puede contar que tal es? , si es una operacion mas "agradable" que la de poner placa/tornillos y que tal la recuperacion .

Gracias y animo a todos

 

Ver el archivo adjunto 2282498 Ver el archivo adjunto 2282497 otro mas qe se une al club los dichosos hielos lo mio a parte de la clavicula tambien fue la escapula me ah acojonado con ello qe puedo perder algo de movilidad asiqe estoi haciendo todo el reposo qe puedo alguien me puede dar su opinion en la rotura de escapula afectando a cabidad glenoidea gracias

 

up

 

me contesto : es mucho mas liviana que la otra operación y ahora una semanita de cabestrillo y pastilla.

¿como os fue a vosotros?

Saludos

 

Me alegra saber que es una operación digamos 'más llevadera' lo porque estoy evaluando, tengo cita en el hospital con el traumatólogo en junio y creo que pediré que saquen la ferreteria 'titánica', eso si, intervención quirurgica a partir de septiembre, otro verano ****** como el que sufrí en el pasado 2010 no vuelvo a pasarlo ni loco (como me rompí la clavicula a finales de junio, durante el verano no pude conducir, casi no podia nadar, nada de bici ... una auténtica full )

Saludos.

 

Bueno, pues otro más que se unió al Club de las Clavículas Rotas. Lo hice el 31 de Mayo del año pasado, y me rompí la clavícula derecha. Ocurrió así:

Circulaba por un supuesto "carril bici", y en mitad del mismo había colocados 2 pivotes (supuestamente para evitar el paso de vehículos a motor, pero que suponen, como he podido comprobar, un peligro para la integridad física de los ciclistas). Pues bien, no los ví, colisioné con un pivote, salté por encima del manillar de la bici y el resultado, Rotura de clavícula derecha.

Me operaron en la Seguridad Social y pusieron una placa con tornillos. En la última revisión que tuve en Noviembre 2010, me dijeron que había soldado bien, aunque hoy en día cada vez se quitan menos placas, y que si no me molestaba pues que mejor no quitarla.

También fuí por lo privado, y me dijo el traumatólogo que normalmente las placas se dejaban, pero que en mi caso, el tipo de placa que tenía era de las que se retiraban.

Así que ahora estoy hecho un lío, y no sé que es mejor o qué es peor, porque cada uno me ha dicho una cosa.

Personalmente pienso que si el hueso ha soldado bien, no le veo ninguna utilidad a la placa, es más, en caso de nuevo accidente, pienso me causaría más años que si no la tuviera (ya que el hueso se parte y ya está, pero la placa sale por donde tenga que salir, rompiendo piel, tendones, etc...)

Tengo cita para el 1 de Marzo con el Traumatólogo del seguro privado, y entonces decidiré qué hacer. Si sigue opinando que me la quita, creo que lo haré.

En fin, aquellos que os han retirado la placa, según vuestra experiencia, ¿ha sido para mejor o para peor?

Saludos.

 

U

 

La operacion es mucho menos agresiva , 0 molestias de anestesia y buen tono general. Esta semana tengo cita con el trauma , placa y revision de los puntos.

Lo peor, otra vez soportar el cabestrillo, estoy pensando quitarmelo en casa.

¿Los que ya se han quitado el material pueden aportar mas datos? ¿tiempos de recuperacion?

Un saludo

P.d.: no lo dije antes , si os dan la opcion de operar .... operaros!!! nada de 8 ni cabestrillo, y mucho menos dejar que suelde montado