Seguimiento de entrenamientos con STRAVA

Buenas.

A muchos os pasara que recorreis segmentos en vuestra zona, y hay KOM´s imposibles, y con unas velocidades medias o maximas, que no son normales.

Por ejemplo en mi zona habia muchos KOM´s, de personas con velocidades maximas de 120 km/h o velocodades medias de 70 km/h.
Si quereis regularlo, con que vayais a la actividad de ese dia de esa persona , y en la HERRAMIENTA de la izquierda le deis a "MARCAR".

Strava hace una revision de esa actividad, y si no es correcta, la saca fuera de las listas.

Yo la mayoria de las que he marcado, las ha sacado fuera de listas de inmediato.

En un segmento muy famoso de mi zona de los 10 primeros, 9 tiempos estaban hechos con coche.

Espero que os sirva, un saludo.

 

Hola,

yo haría caso solo a las velocidades medias y no a las máximas. Para decir esto me baso en mis experiencias, pongo un ejemplo:
El otro día hice una ruta de 50 km aprox. y me salio una media de 18 km/h, bastante preciso comparándolo con el ciclocomputador, pero había una pico de velocidad máxima de más de 214 Km/h, por supuesto una barbaridad e irreal y más cuando la real había sido un poco más de 70 km/h.

Un saludo

 

Hola Kevin,

Totalmente de acuerdo contigo. Pongo un ejemplo con dos etapas:

E1(STRAVA): 55 km 2437 m 3:02:51 hr
E1(ENDOMONDO): 55,14 km 2040 m 3:04:23 hr
E2(STRAVA): 52,1 km 2167 m 2:51:47 hr
E2(ENDOMONDO):52,24 km 1877 m 2:53:58 hr
(Medido con parada automática en ambos casos)
Las de endomondo tampoco es preciso al 100% aun teniendo un margen de error de 100m aprox. (medido con ciclocomputador) es mucho más preciso que strava.

 

Hola,
a ver si te sirve de ayuda

En un principio tcx fue creado por y para garmin pero con el tiempo se fue incluyendo en las aplicaciones medidoras de actividad y navegadores. Así como la importación y exportación de archivos. Pero no como forma de sustituir al formato gpx sino coexistiendo. Este último es el formado estándar. Las diferencias son más apreciables según la aplicación y/o dispositivo que lo contenga y admita. También existen aplicaciones para cambiar de formato. La mejor manera de descubrir la diferencia y tus gustos y necesidades es probando.

Un saludo.

 

En el garmin 510 con la cuenta premium se pueden ver los segmentos en vivo o solo se puede con el 520?

 

520, 810 y 1000

 

Gracias, pues nada

 

A mí la verdad es que Strava ni lo usaba (usaba Garmin connect) pero entre los segmentos, aunque de momento no me la juego en vivo que ando en una especie de "pretemporada" y el posterior análisis es la leche.

Sobre todo siendo premium la parte de la frecuencia cardiaca es la leche por las zonas y eso, no es del todo completo pero te da una idea de cuánto tiempo has estado en cada una.

Si además le añades el componente social, ya que lo usa más la gente que el connect en ese aspecto, es lo mejor.

 

Y con este complemento para google chrome aún se le puede sacar mucho más partido a strava, tiempo que pasas en cada zona de cadencia, velocidad, pulso, tiempo ascendiendo, tiempo descendiendo,...

https://chrome.google.com/webstore/detail/stravistix-for-strava/dhiaggccakkgdfcadnklkbljcgicpckn

 

Esa yo no la sabia porque uso Safari en Mac, pero vamos que me pasó a chrome corriendo jajajaja

Gracias por la información

 

Pues muy interesante lo de Stravistix

 

Se puede perfectamente con el 510 con la última actualización que sacaron. Y sin ser premium hay una web donde seleccionas los segmentos que quieres y luego los copias en la carpeta del garmin y cuando te acercas al segmento te avisa, etc

Yo mismo lo uso. Tienes vídeos en youtube también

 

Hola buenas.

¿Alguien sabría decirme cómo puedo hacer para que las fotos que añado a una actividad se vea en el mapa, para saber en qué punto exacto se hizo?

He leído que antes se hacía con Instagram, eligiendo el punto en el mapa y luego se sincronizaba con Strava. Pero ahora Instagram ha quitado esa opción y solo se puede elegir una ubicación de sitios cercanos.

 

Hola, un amigo me ha ofrecido el Garmin 705, el se pasa al 520, la duda es como se comporta el 705 con el Strava???
Gracias

 

Si vinculas el garmin connect con strava al subir la actividad al connect se subirá automáticamente a strava. Eso es lo único que puede hacer el 705 en relacion a strava.

 

Exacto. Igual que el Garmin 500 que yo tengo. Conectividad de datos en marcha no, pero la información que da en el post-ruta es exactamente la misma.

 

Hola, buenas.
Tengo un garmin edge 1000 y me he hecho premiun de Strava. Cuando me acerco a un segmento, el gps sabe que lo empiezo? O tengo que introducirle previamente los segmentos que quiero al gps.

 

A mí en el 810 me aparecen solos unos 300 metros antes de empezar el segmento. Lo que no se es si tendrás que activar alguna opción previamente porque a mí me salen desde hace mucho y no me acuerdo la verdad

 

Jeje pues eso es lo que quería saber, si tenía que activar algo para que el gps sepa que soy premiun.
De todas formas, gracias

 

Yo en connect lo que hice fue vincular strava con el connect y creo que ya, lo que no se es si en el edge 1000 habrá que darle a algo entre los menús. Yo juraría que no pero a ver si te lo aclaran un poco mejor que yo jaja

Un saludo