TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Si lo llego a saber a eso me apunto yo y todo,pedalear no pero comer .. :whistle

 

Aqui el que no corre vuela!!

Por cierto en dos semanitas tengo vacaciones, tendremos que organizar algo ¿no?

 

Por supueso. La Hells a la que voy a ir!!

 

Huuyyyyyy,hoy por poco no coinciden la temperatura y la media!! :whistle



V,mañana a eso de las 10 o antes te llamare al timbre o al movil,no me tardes en bajar .. que me espera el famoso carril bici de Benicassim!! unky

 

Que haras de coche de equipo,o piensas venir en bici??
A ver si te vas a jorobar el hombro y luego no le puedes dar a la manivela .. :meparto

 

Que te pillo la rueda!!! :meparto:meparto

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Verdad o mentira?? creeis que lo sube del tiron o se para de vez en cuando..:culo

 

De las 6 a las 8 hablando solo .. ya me vale!! :loco

 

:meparto:meparto:meparto:meparto

ahora en serio david, cuidate el hombro no sea que se te haga recidivante. Te lo dice uno al que se le sale desde los 16 años.

 

you never walk alone......:meparto:meparto

 

eeeh, no te pases de tempranuras

en bici por supuesto!!

pd: soy ambidiestro :burladia:

 

lo jodio es que lo muevo y no me duele, y sumado a que soy un ansias.. pues para la semana que viene me veo montando :sofa

 

No me ganarás a mí a ansias. Y mira que aguanté a montar, por la carretera, hasta que me dieran el ALTA. Con la salud no se juega. No hagas barbaridades de las que luego te puedas arrepentir. Acuerdate de lo que me dijiste a mi en su día.
Saludos.

 

David, no corras más de la cuenta a ver si va a ser peor. Si tienes mono de bici siempre puedes hacer rodillo en casa, que el hombro no sufrirá tanto.

 

Vitet, ¿mañana vienes a Castellón en bici?, ¿que tienes pensado hacer? ¿a que hora?
Lo mismo te acompaño, aunque sea un rato.

 

Venga va, te meto el miedo en el cuerpo pa que te lo tomes con calma... y no es leyenda urbana.
Un compañero se luxó el hombro y, un día, haciendo pesas, al tirar hacia atrás se le volvió a salir.
Davvid, hay más días que garbanzos, que diría mi abuelo

 

+1

Aprovecho para darme de baja de la Hells. Ese fin de semana no estaré en Valencia, compromisos familiares de última hora... La QH tiene esas cosas... Aparte que para mí hará demasiado calor en esas fechas como para estar 8-9h en bici

Por cierto, puesto que Vman está "tocado" y en Julio hace muuucho calor como para estar 200km en bici... ¿Qué tal aplazarla para Septiembre? Así le damos tiempo a vvid para ponerse "cachas" otra vez...

Siento no estar muy comunicativo últimamente, pero es que en el trabajo voy de cabeza y en casa también... Tengo pendiente mi crónica de la QH y un montón de disculpas porque apenas pude veros, pero es que con la gente que iba, como no es del foro, pues era muy difícil moverla... Aparte del cansancio del sábado que me dejó para el arrastre...

Me llevo como una espina clavada el no poder haber ido a Biciaventura a saludar a LA FAMILIA, pero el viernes se nos hizo tarde en la recogida de dorsales y mi grupo empezó a ponerse nervioso con el tema de la cena y esas cosas... El sábado me tiré 4h en meta esperando a que llegara el último. Yo llegué a las 15:35 y el siguiente pasadas las 17:30 y el último de mi grupete 45-50 min después... Menos mal que estuve un buen rato con bicifú y la gente de Bétera... Acabé más cansado de esa espera que de la QH jejeje. Y el domingo, pues viaje de vuelta...

 

Emil ke tiempo hicistes?

 

ansia viva tengooooooooooooooooooooooooo :cabezazo

 

Bon dia a todos!!!!!!!! Auuu a tramar...........

 

el problema no es que no te duela, el problema es que cada vez que se te sale, la siguiente luxación es más facil que se te produzca. Coge más holgura vamos..... por cierto, buenos días a tosssss:flores después del tiempo que tengas que estar inmovilizado preocupate de rehabilitar y muscular mucho la zona. Yo hago ejercicios específicos para el hombro y ya hace 1 año y medio que no se me sale.